„Ich atme“, sagt Susanne Bischof mit einem Lächeln – und das im wahrsten Sinne des Wortes: 4 Sekunden einatmen, 7 Sekunden Luft anhalten, 8 Sekunden ausatmen. „Man vergisst seinen Kopfzirkus … Was macht eigentlich eine Schlaftrainerin, wenn sie selbst nicht schlafen kann? weiterlesen